Centro de Fisioterapia en Elda | Petrer
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Por qué se produce el “codo de tenista” – Fisioterapia Elda|Petrer

Buenos días amig@s de Centro de Fisioterapia Villalonso! =)
En la mañana de hoy queremos compartir un excelente vídeo en el que se habla sobre las causas que suelen generar una tendinopatía o lesión del tendón en el codo, el “temido” codo de tenista, una de las lesiones más complejas y rebeldes de tratar, y de gran prevalencia en el ámbito clínico!

En este vídeo se dan algunas de las claves a tener en cuenta para prevenir su aparición, destacando el trabajo preventivo a base de estiramientos, control de las cargas/horas/partidas durante la semana, control de un buen gesto deportivo y revisiones con tu fisioterapeuta para “quitar fatiga” a esos músculos epicondileos 😉

Enlace: Por qué se produce el “codo de tenista”

Fuente : www.marca.com

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¿Eres peluquero o peluquera? Presta atención a este interesante Video Consejo!! – Fisioterapia Villalonso Elda|Petrer

¿Eres peluquero o peluquera???

Presta atención a este interesante #VideoConsejo!! La #Fisioterapia te puede ayudar no solo con sus técnicas de tratamiento, sino también con una serie de recomendaciones para evitar lesiones en vuestra profesión 😉
Esperamos que os sea útil amig@s de Elda Fisioterapia Villalonso =)

Fuente: Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid

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